Kinesio Taping ist eine spezielle Taping Methode aus Japan
und wird seit ca. 30 Jahren mit großem Erfolg angewendet.
Das Aufbringen das Tapes dauert zwischen 5 und 10 min, je nach Komplexität.
Meist ist das mehrtägige Tragen des Tapes ideal (drei bis sieben Tage).
Sie können damit aber trotzdem Duschen, Baden, in die Sonne, Sauna oder Sport treiben, da das Tape sehr gut haftet und luftdurchlässig ist.
Durch seine elastische Eigenschaft macht das Tape alle Bewegungen mit.
Beim Kinesio-Taping werden Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen mittels eines elastischen, selbsthaftenden Bandes (ohne Wirkstoffe) behandelt.
Das Tape ist auch vorbeugend zur Entlastung des Bewegungsapparates einsetzbar.
Shiatsu Hallein
Kinesio Taping
